Sales Popup
Surat, Gujarat
6 hours ago

Superalimento agua de coco: alcanza tu objetivo con electrolitos

Bebida energética agua de coco

La bebida de moda a base de coco no solo está de moda, sino que tiene muchos beneficios para la salud. ¡Así que no es de extrañar que se vea a tantos atletas y celebridades bebiendo esta deliciosa bebida!

Cuando corres regularmente y sudas mucho, no solo pierdes sudor, sino también minerales y sales vitales. Esto conduce a una pérdida de electrolitos, que son importantes para nuestro equilibrio energético. Una deficiencia de electrolitos provoca presión arterial alta, dolores de cabeza y falta de concentración, entre otras cosas.

El agua de coco es rica en electrolitos naturales y ayuda a compensar la deficiencia de minerales, y lo hace rápidamente. La bebida refrescante contiene potasio, zinc, magnesio, calcio y sodio, tiene un efecto antiinflamatorio, rejuvenece las células e incluso se dice que previene el envejecimiento de la piel.

Algunos corredores de maratón también creen en las cualidades de pérdida de peso de la bebida dulce, ya que el agua de coco purifica la sangre, fortalece la digestión y acelera el metabolismo al equilibrar los minerales.

Kokosnusswasser mit Elektrolyten

¿Qué efecto tiene el agua de coco para los deportistas?

El agua de coco fortalece el sistema nervioso, ayuda a depurar el organismo, favorece el metabolismo y reduce mínimamente la celulitis a largo plazo. Tiene un efecto positivo sobre la piel y el cabello (similar al aceite de coco) y favorece la regeneración celular.

Debido a su alto contenido en minerales, el agua de coco es una excelente alternativa a las bebidas isotónicas producidas artificialmente. Suministra al cuerpo electrolitos vitales que se sudan durante el ejercicio y mantiene el valor del pH en equilibrio.

Una lata de agua de coco es refrescante, tonificante y quita la sed, especialmente después del ejercicio. De hecho, el cuerpo se siente mejor hidratado y la fatiga inicial después de una gran carrera desaparece más rápidamente. ¡Es como una ducha desde el interior!

1) El agua de coco y la resaca

¡El agua de coco también ayuda a combatir la resaca rápidamente! Cuando el estómago está demasiado ácido y se rebela por la noche anterior, el agua de coco es un hada madrina calmante que devuelve el equilibrio a todo. Debido a su alto contenido en minerales, el nivel de pH en el cuerpo se vuelve alcalino nuevamente, el estómago se recupera y la acidez estomacal se asienta por sí sola.

2) El agua de coco y la piel

Por su efecto depurativo de la sangre y el efecto renovador celular, la piel también se recupera a través del agua de coco. Las imperfecciones desaparecen más rápido, las imperfecciones se suavizan y la tez se ve más joven y radiante.

Kokosnusswasser und Gesundheit

3) Agua de coco y deportes

Dado que el agua de coco contiene solo 15-20 kilocalorías por cada 100 mililitros, tiene muchas menos calorías que otras bebidas isotónicas, incluidos los jugos de frutas. Dado que apenas contiene azúcar, también supera a cualquier bebida deportiva comparable.

El agua de coco contiene solo 2,6 gramos de azúcar (natural), mientras que Coca-Cola contiene 9 gramos, jugo de uva 15 gramos y jugo de pera 4,5 gramos.

Con su alto contenido mineral de potasio, magnesio, sodio, zinc y calcio, proporciona minerales vitales que el cuerpo pierde rápidamente con el ejercicio. Tiene un efecto isotónico natural y equilibra el equilibrio electrolítico.

Kokoswasser Nährwerte Vorteile für Sportler

Las ventajas del agua de coco de un vistazo

- tiene un valor de pH alcalino

- tiene un efecto positivo en la digestión

- equilibra el balance de electrolitos

- ayuda con la desintoxicación

- alto contenido de fibra

- especialmente indicado para deportistas

 

¡El superalimento agua de coco es una bebida deportiva natural que contiene exactamente los minerales que necesitas para hacer deporte! Si bebes agua de coco regularmente, no solo saciarás tu sed, sino que también mantendrás tu cuerpo en equilibrio después de correr.

¿Sabías que el superalimento agua de coco tiene tantos beneficios? Llegar a la meta con electrolitos es el lema a partir de ahora cuando te prepares para el próximo maratón virtual con VirtualRunners. :)

 

Tu corredores virtuales familia

Imagen 1: Josiah Weiss a través de Unsplash
Imagen 2: Arnie Watkins a través de Pexels
Imagen 3: Craig Adderley a través de Unsplash
Imagen 4: Foto de Chema a través de Unsplash
Imagen de portada: Naveen Kumar a través de Pexels