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Surat, Gujarat
6 hours ago

Entretien avec notre ambassadrice de la course à pied, Tanja Sacherow : "Vous n'êtes pas toujours obligé de battre des records personnels, il suffit souvent d'essayer !"

Ni une semaine de 50 heures en tant que responsable des opérations dans une entreprise de génie mécanique, ni ses deux jeunes enfants, sa famille disparate et son grand cercle d'amis et de connaissances n'empêchent Tanja Sacherow, 39 ans, de relever régulièrement de multiples courses et défis par VirtualRunners. Lisez la suite pour découvrir comment notre ambassadrice se motive elle-même et tout le monde autour d'elle !

VR : Tanja, commençons par le début : comment êtes-vous venue à la course à pied ?

Tania Sachov : J'étais très triste après la mort de ma mère et tout dans ma vie privée et professionnelle était bouleversé. J'en suis venu à courir par l'intermédiaire d'une collègue de travail qui nous a inscrits pour une course car elle avait décidé que nous devions le faire. D'une manière ou d'une autre, j'ai trouvé du plaisir à courir et j'ai continué à m'entraîner par la suite.

VR : Courez-vous habituellement en compagnie ou seul ?

Tania Sachov : Je fais participer mon cercle de connaissances, mes amis, mes collègues et ma famille – on se met même les uns contre les autres. Je cours régulièrement avec ma sœur depuis six ans maintenant, et j'emporte même mes chaussures de course avec moi en vacances pour explorer la campagne. Elle court plus pour se détendre, mais nous aimons tous les deux passer du temps ensemble. Mais j'ai toujours envie de m'améliorer un peu et j'adore les compétitions.

VR : Eh bien, c'est là que nous intervenons ! Comment avez-vous rencontré VirtualRunners ?

Tania Sachov : Au début, VirtualRunners était "juste pour le plaisir" pour voir où vos performances vous placeraient dans les classements à travers l'Allemagne. À peu près à ce moment-là, j'ai vu une publicité pour le Magical Hawaii Marathon sur Internet et je me suis dit: "Ça a l'air bien - Hawaï sonne bien aussi, alors pourquoi pas?" Puis vinrent la jolie médaille et le superbe t-shirt avec un super design, et je voulais continuer à m'y tenir à partir de ce moment-là.

VR : D'où vous vient cette profonde motivation à toujours vouloir s'améliorer ?

Tania Sachov : Parce que je trouve ça incroyablement amusant, d'une part. Une autre raison était qu'à un moment donné, beaucoup de nouveaux employés qui couraient plus vite que moi ont commencé dans l'entreprise. Je n'ai pas trouvé ça si génial parce que je voulais suivre, bien sûr. Alors, je me suis attaché à prouver que la «vieille femme» pouvait suivre le rythme.

VR : Tu es vraiment bon à l'entraînement – est-ce qu'ils courent toujours avec toi maintenant ?

Tania Sachov : Je suis en fait trop rapide pour la plupart d'entre eux maintenant. Une fois, mon collègue court toujours avec moi mais il ne s'entraîne pas pour le moment. Nous nous sommes beaucoup entraînés ensemble l'année dernière parce que nous voulions vraiment courir un marathon. À la fin, il a partagé la distance avec ma sœur pour qu'il puisse suivre. Cependant, son ambition a pris le dessus sur lui maintenant, et il veut essayer de terminer la course cette fois.

VR : Une chose est claire : vous ne vous contentez pas de vous motiver, mais aussi les autres. À droite?

Tania Sachov : En fait, j'ai toujours pensé que la course à pied était un sport individuel, ou que vous courriez avec un partenaire au maximum. Mais - grâce à Corona, qui vous éloigne les uns des autres - j'ai réalisé que vous pouvez être proche des autres virtuellement en courant. Je ne suis pas un coureur professionnel, mais je peux toujours offrir des conseils et un soutien. Alors pourquoi ne pas créer un groupe de course local ? Quoi qu'il en soit, mes amis ont toujours dit que je suis un bon motivateur.

VR : Votre famille vous soutient-elle dans ce que vous faites ?

Tania Sachov : Même s'ils ne me suivent pas, j'ai toujours le plein soutien de mon partenaire et de ma famille. Mon mari s'occupe des enfants, ce qui me laisse le temps de m'entraîner en parallèle du travail, même si les garçons courent aussi avec moi de temps en temps - l'aîné sur le vélo et le plus jeune dans la remorque. L'aîné fait aussi des défis tout seul, et nous avons déjà fait la course en famille ensemble. La prochaine fois, leur sœur, leur grand-père, leurs cousins et les chiens seront tous là aussi. Nous prendrons une grande photo de famille.

VR : Qu'est-ce qui rend la course si spéciale pour vous ?

Tania Sachov : Je ressens une profonde satisfaction à courir – je peux penser à des choses et me déconnecter. Surtout quand les choses au travail ne sont pas terminées, vous avez le temps de regarder les choses sous un angle différent ou de réfléchir pour savoir si vous avez bien géré certaines situations avec les enfants. Parfois, je laisse la musique me conduire ou je profite du temps avec mes partenaires de course.

VR : Avez-vous un objectif personnel ou un rêve ?

Tania Sachov : En fait, j'aimerais faire un triathlon un jour, mais le problème, c'est la natation - je ne m'entraîne pas vraiment pour ça, même si j'ai même une connaissance qui m'entraînerait, mais c'est encore en suspens. Un objectif que je poursuis vraiment est de boucler un marathon en 3h30. J'ai lu une fois que seules quelques femmes peuvent le faire, alors c'est ma motivation !

VR : Quels conseils donneriez-vous à ceux qui n'arrivent pas encore vraiment à se motiver ?

Tania Sachov : Pendant longtemps, j'ai aussi pensé que courir n'était pas pour moi. Si je n'avais pas été plongé dans le vif du sujet avec l'inscription, j'aurais dit "ce n'est pas pour moi". Tout d'abord, il vous suffit de vous impliquer et de l'essayer. Bien sûr, c'est difficile quand votre paresse intérieure dit le contraire, et plus vous vieillissez, plus vous devenez aveugle parce que vous pensez savoir ce que vous aimez ou n'aimez pas. Souvent, vous devez mettre cela de côté et le faire.

VR : Merci pour votre temps et vos mots de motivation, Tanja ! Nous vous souhaitons bonne chance pour vos courses et sommes sûrs que vous atteindrez votre objectif !

 

27-29 août - Nashville Legends Run & Marathon

La légende appelle : Nashville Tennessee est pur blues et country. Cette course célèbre la ville des jam sessions et des héros de la musique comme Elvis Presley, Taylor Swift, Dolly Parton, Kelly Clarkson, Miley Cyrus et bien d'autres. Obtenez cette médaille d'une beauté radieuse pour votre collection de médailles.

Photo 1-4 : Tanja Sacherow
Image 5 : Bruno Nascimento via unsplash

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